Les étapes de l'espoir pour construire ta vie idéale

Transforme ta bipolarité en opportunité

HopeStage retablissement bipolaire

Bienvenue chez HopeStage, le plus grand réseau d'entraide francophone dédiée à la bipolarité, avec 100 000+ personnes aidées.

  • Des ressources adaptées à tes besoins
  • Une communauté solidaire pour t'accompagner
  • Des formations accessibles

Comment ça marche ?

Mission : Aider les personnes bipolaires à transformer leur bipolarité en opportunité, étape par étape
Mon histoire en tant que fondateur :

J’ai 19 ans. Première dépression, Euphorie. Dépression. Euphorie. Dépression. Euphorie.

Tout en haut.
Puis tout en bas.
Les montagnes russes. Sans fin.

10 années d’errance. Psychiatres inaccessibles, peu disponibles, peu renseignés. Une existence en morceaux, faute de sérénité et de stabilité. Et, enfin, le diagnostic. Le bon médecin. Coup de chance.

Bipolarité.

Je suis soulagé. Enfin un mot sur ce que je vis. Je suis aussi perdu : vers qui me tourner ? Où me renseigner ? Où trouver de l’aide ? Comment en parler ? Et surtout : comment briser l’enfer des montagnes russes, comment éteindre les incendies qui consument ma vie les uns après les autres ?

Alors, je discute, je rencontre, j’interroge. Des centaines de personnes, des psychiatres et des experts de la santé mentale. Partout dans le monde.

Je comprends que le système de santé est inadapté aux maladies psychiques. Trop médicamenté. Pas assez dans l’accompagnement. Trop peu accessible. Encore moins disponible.

J’expérimente sur moi-même avec les étapes de l'espoir. Comprendre pour accepter, me former, m'orienter et être accompagné par un psychiatre, un psychologue et un pair-aidant bipolaire.

Je sais alors que nous pouvons changer les choses. En proposant autre chose. Pour ne plus subir l’inadaptation et les rechutes destructrices.

C’est pourquoi j’ai créé HopeStage.

Mon rêve, pour nous, personnes bipolaires, est de réaliser notre potentiel, de transformer notre bipolarité en opportunité.

HopeStage est ton compagnon vers le rétablissement pour t'aider étape par étape avec une approche scientifique et les outils adaptés à ta situation.

La bonne nouvelle ? Dès maintenant, tu peux commencer tes étapes de l'espoir. Pour noyer le prochain incendie dès la première étincelle. Et enfin t'épanouir, faire des projets, atteindre ton rétablissement. Vivre quoi !
Claire
Clément Baissat
Fondateur
@
HopeStage

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Créé par des bipolaires pour des personnes bipolaires

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Gratuit, sans attente

Des ressources variées (communautés, formations, podcasts, vidéos, blog, newsletter) pour mieux vivre ta bipolarité. Prends les choses en main.

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Accès à des experts, un accompagnement personnalisé, des formations en direct, une orientation adaptée, et des événements exclusifs.

Mieux vivre ta bipolarité au quotidien

Les compagnons de ton rétablissement

Formations autour de la bipolarité

Mieux vivre sa bipolarité

Des programmes de formation en ligne, entièrement gratuits et spécifiquement conçus pour les personnes vivant avec une bipolarité et leurs proches (1000+ apprenants)

Obtenir les formations offertes
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“ J'ai suivi la formation sur les bipolaires elle est excellente et je la conseille vivement pour nous en tant que malade ainsi que pour notre entourage cela permet de comprendre bcp de chose. Merci” Hicham Benhida
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Ton psychiatre, psychologue et pair-aidant

L'accompagnement personnalisé avec des experts en bipolarité

HopeStage accompagne les personnes bipolaires avec toute une équipe de psychiatres, psychologues et pairs-aidants. Ton parcours de soins personnalisé pour réaliser ton véritable potentiel.

Commencer
L'accompagnement
“ Ce que j'aime, c'est échanger avec une personne qui connaît vraiment la bipolarité. Être aidé avec des plans et des démarches qui permettent de faciliter la vie. HopeStage m'a vraiment aidée sur tous les aspects, je me sens comprise et soutenue. " Lea
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Échange dans un groupe privé d'entraide sur Facebook avec plus de 4 000 personnes vivant avec une bipolarité. Ne te sens plus jamais seul !

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“Merci de permettre à notre communauté de bipolaires de nous retrouver pour nous entraider.” Caroline Touzeau
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Témoignages

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FAQ

Pourquoi rejoindre l'association ?
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- Nous soutenir : Aide-nous à accomplir notre mission, qui est d’accompagner les personnes concernées vers le rétablissement.

- Formations live en psychoéducation : Transforme ta bipolarité en opportunité grâce à nos formations.

- Newsletter exclusives : Reçois chaque mois des informations utiles, des conseils et les dernières actualités de l'association.

- Événements spéciaux et surprises : Participe à des événements exclusifs pour te connecter avec d'autres membres et découvre nos initiatives surprenantes. (en visio)

- Orientation personnalisée : Accède à une base de praticiens partenaires experts en bipolarité pour obtenir l'aide nécessaire.

- Groupes de parole : Rejoins nos sessions de groupe en visioconférence guidées par des pairs-aidants.

Nous rejoindre

Quels sont nos piliers du rétablissement ?
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CAPREGOT :  

- C
ompréhension : Devenir expert de sa bipolarité, types, phases, traitements, risques.

- Acceptation : Accepter sa différence et libérer la parole.

- Psychothérapie : Suivi avec psychiatre et psychologue, etc.

- Routine : Sommeil, nutrition, activité physique, travail, etc.

- Entourage : S’appuyer sur famille, amis, et proches.

- Groupe de parole : Échanger avec des pairs pour le soutien.

- Outils : Journal intime, suivi de l’humeur, plan de crise, etc.

- Traitement : Médicaments et communication.

En savoir plus

Qu'est-ce que HopeStage ?
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HopeStage est une structure composée d'une association, "Les étapes de l'espoir", qui aide les personnes bipolaires. Nous travaillons également avec les proches, ainsi qu'avec des praticiens (psychiatres, psychologues et pairs-aidants...). De plus, nous avons une entreprise, "HopeStage", qui accompagne les entreprises avec du conseil. Cette entreprise permet actuellement de financer les charges et les salaires.

Quelle est notre mission ?
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La mission d'HopeStage est d'aider les personnes vivant avec la bipolarité à atteindre le rétablissement, en mettant l'accent sur l'empowerment individuel à travers une série d'étapes structurées d'engagement et de soutien. Cette mission se déploie en quatre étapes de l'espoir :

1. Sensibiliser/Comprendre : Nous nous engageons à briser les stéréotypes liés à la bipolarité en informant et en éduquant le public. L'objectif est de promouvoir une compréhension plus profonde de ce que signifie vivre avec cette différence, en utilisant divers canaux comme les podcasts " Parole de bipolaire ", YouTube, les blogs, les réseaux sociaux et les newsletters. Ces ressources sont offertes et accessibles instantanément.

2. Accepter : HopeStage encourage l'acceptation de la bipolarité comme une part intégrante de l'identité d'une personne, non pas comme une condition à dissimuler. Nous créons des espaces sécurisés pour l'acceptation par le biais de communautés d'entraide et de formations offertes, aidant les individus à embrasser leur différence et à reconnaître leur diagnostic. Ces ressources sont offertes et accessibles instantanément.

3. Orienter : Nous guidons les personnes vers les ressources et le soutien adaptés à leur situation unique. Cela inclut un accompagnement personnalisé pour aider chacun à naviguer dans le paysage complexe des soins de santé mentale, qu'il s'agisse de trouver des professionnels de santé ou d'explorer les options de soutien disponibles. (associations, organismes publics, etc.). Pour les membres uniquement

4. Accompagner : Enfin, nous offrons un soutien expert et continu avec l'aide de professionnels de santé qualifiés. Que ce soit en face-à-face ou par téléconsultation, nous nous assurons que chaque personne reçoive l'accompagnement nécessaire pour gérer la bipolarité et améliorer son bien-être. (psychiatres, psychologues, pair-aidants, etc.). Pour les membres uniquement

La mission globale d'HopeStage est donc de normaliser la bipolarité, de la déstigmatiser et de fournir un accompagnement complet et personnalisé pour aider les personnes à vivre une vie épanouissante tout en gérant leur différence.

Le blog de la bipolarité

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